Stres przy wystąpieniach – jak go pokonać?
Czas czytania: 6 minuty Dlaczego się stresujemy? Powodów naszego stresu może być bardzo wiele, a ich identyfikacja jest kluczowa, jeśli chcemy go odczuwać mniej.
Kategoria Psychologia
JAK (NIE) WSPIERAĆ?
Czas czytania: 4 minuty "Nie martw się. Inni mają gorzej. Nie przejmuj się. Wszystko będzie dobrze."
Powiedzmy sobie szczerze, czy słysząc takie słowa, rzeczywiście poczujemy się lepiej?
(Nie)drogi samorozwój? Aktywizm i doświadczenie zawodowe-cv360life
Czas czytania: 5 minuty Co wpisać do CV? Czym jest samodoskonalenie? Jak to się łączy z aktywizmem? Samodoskonalenie jest podstawą procesów samoregulacyjnych w strukturze „ja”...
ROMANTYZOWANIE ANOREKSJI – DLACZEGO JEST SZKODLIWE? CZĘŚĆ 1.
Czas czytania: 4 minuty Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, co czuje osoba chorująca na zaburzenia odżywiania? Czy niedożywienie organizmu sprowadza się wyłącznie do zmniejszonej masy ciała?
Boże Narodzenie z zaburzeniami odżywiania i nie tylko
Czas czytania: 7 minuty Ile razy słyszeliście, że: „grudzień to najpiękniejszy czas w roku ” albo "jaka Wigilia - taki cały rok”? No cóż… Ja wystarczająco wiele, aby zakorzeniło się to w moim umyśle.
O samobójstwach wśród nastolatków- projekt “Miło Cię widzieć
Czas czytania: 4 minuty Samobójstwa wśród młodzieży stają się coraz większym problemem.
Według corocznego raportu Komendy Głównej Policji w 2021 roku 1496 dzieci i nastolatków próbowało odebrać sobie życie.